ZREALIZUJ SWÓJ CEL
Centrum Fitness Dla Całej Rodziny
+48 506 192 193, +48 61 81 82 448
pon-pt 6:30-22:00,sb-niedz:8:00-18:00

Sekcja Triathlonowa, WUEF Tri Team, Tarnowo Podgórne

 

WUEF Tri Team to czysta przyjemność triathlonu, motywacja zespołu i wspaniali kompani na treningu. Sekcja Triathlonowa WUEF Club czeka na Ciebie, trenuj triathlon z nami :) .
 
Dla Kogo?
Podjąłeś decyzję? Powiedziałeś sobie "mogę, zrobię to” ? To dobrze, tego się trzymaj. Każdy kiedyś podjął taką decyzję i od tamtej pory idzie w wymarzonym kierunku... nie ma co się oszukiwać IRONMAN, czeka tam na nas i kusi, zachęca i napędza na treningu... MOTYWUJE.

Najtrudniej jest zacząć trenować triathlon :). Później trzeba wytrwać w przekonaniu i treningu. Pomimo zmęczenia i przeciwności losu... to tylko przeszkody na drodze do celu. Z pewnością napotkasz je na swojej drodze... skąd wiemy? MY WSZYSCY je napotkaliśmy. Musisz wytrwać, tu znajdziesz największą siłę we wspólnym treningu z ekipą WUEF Tri Team.

Wspaniali ludzie, super koleżeńska atmosfera, siła motywacji i doświadczenie... bezcenne.

Nie ważne czym się zajmujesz zawodowo, ile masz lat, co wcześniej trenowałaś (eś) ... , nie z tego będziesz się rozliczać podczas startu... ważne jak trenujesz, czy motywujesz innych i siebie, aby pójść krok dalej. To największa wartość wspólnego, zespołowego treningu: pasja, motywacja,  przyjemność, tym się kierujemy. To działa.

WTT to 20 zaprzyjaźnionych osób, będzie nam miło, jeśli zechcesz do nas dołączyć :) .

Dlaczego warto?
  • motywacja każdego dnia, czasem i o 4 rano ;)
  • wspólne treningi pływanie, rower i bieganie + zakładki
  • trening rozpisany w platformie elektronicznej, dostępna w aplikacji na smartfony
  • trening rozpisany 4 etapowo w cyklu makro 12 miesięcznym
  • profesjonalny WUEFista prowadzący: Hubert Król, Trener Triathlonu
  • sprawdziany i bieżąca kontrola postępu
  • wspólne starty
  • warsztaty i obozy treningowe
  • treningi koleżeńskie (otwarte), szczególnie wiosną i latem
  • formy treningu uzupełniającego: trening funkcjonalny, stabilizacja, trening siłowy
  • wsparcie partnerów
  • networking
3 poziomy zaawansowania:
  1. osoby zaczynające przygodę z triathlonem 
  2. osoby, które już mają kilka startów na swoim koncie, na dystansach sprint, 1/4 Ironman, Dystans Olimpijski
  3. zaawansowani, osoby które mają już ugruntowane doświadczenie startowe na dystansach 1/2 oraz pełny Ironman 
Jak dołączyć?
  • napisz do nas maila 
  • zadzwoń do Sekretariatu WUEF Club
  • po prostu przyjdź testowo na jeden z treningów. 
Plan treningowy:
Jesienno - zimowy plan treningowy:
  • PN: basen, 21:00 (Tarnowo Podgórne)
  • WT: rower 20:15; trening funkcjonalny 19:00 (WUEF Club)
  • ŚR: bieganie indywidualnie i w podgrupach
  • CZW: rower 20:15:30 ; siłownia 19:30 (wszystkie WUEF Club)
  • PT: wolne, regeneracja 
  • SB: basen 7:00 + bieganie  = zakładka
  • NIEDZ: rower w terenie 
Wiosenno – letni plan:
  • Treningi Pływackie przenosimy do Lusowa
  • Treningi rowerowe „na zewnątrz” .
  • Dni i profil treningowy pozostaje identyczny ( z wyjątkiem weekendów startowych )
  • każdy trening można wykonać indywidualnie  w WUEF Club lub w terenie, w innych godzinach ; trening jest szczegółowo rozpisany i dostępny online 
Planowane wspólne starty:
  • Triathlon Lubasz
  • Triathlon Sieraków 
  • Charzykowy
  • Triathlon Lusowo 
  • Samorin Mistrzostwa Świata - sztafeta WUEF Tri Team
  • Pniewy
  • Szczecin 
  • Triathlon Bydgoszcz 
  • Triathlon Poznań 
  • Ironman Gdynia
  • Chodzież 
  • Borówno MP
  • Przechlewo 
  • Malbork 
  • triathlon Kórnik 
Wspierają Sekcję Triathlonową = partnerzy :)
Jeśli chcialbyś zostać partnerem WUEF Tri Team, odezwij się do nas.

Otimedica         

Jabra

Zone 3 Polska, Zone3

  MS Budownictwo

Gmina Tarnowo Podgórne, Sekcja Triathlonowa, WUEF Tri Team

 

Olandia

Martombike, sekcja triathlonowa Tarnowo Podgórne, WUEF Tri Team  

Trener Triathlonu

Triathlonista

 

Tagi:
#triathlon #ilovetotri #wueftriteam #tarnowopodgorne #sekcjatriathlonowa #triathlontarnowopodgorne #triathlontarnowo #mogewszystko #otimedica #jabra #nodon #kriek #trenertriathlonu #triathlonista